Именно бани на вднх любители попариться называют любую баню или сауну в районе метро Вднх, Проспект Мира, Алексеевская. Их здесь много и на любой вкус: есть русская парная на дровах, есть финская влажная и турецкий хамам.
Еще пять тысяч лет назад были популярны римские бани или термы, как их называли. Они являлись прекрасным лечебным средством при многих заболеваниях. С развитием цивилизации и появлением душа, водопровода и ванны любовь людей к бане не угасла, а даже наоборот, увеличилась. В наше время русская баня – это сруб из березы, липы, сосны или дуба. Часто баню строят из кирпича и всю внутреннюю часть обшивают деревом. Современная баня состоит из трех отделений: предбанник, помывочная комната и непосредственно сама парилка.
Посещение бани издревле было обязательной составляющей жизни человека. Ведь она не только душевное состояние приводила в равновесие, но и излечивала физические недуги.
И сегодня правильно выполняемые банные процедуры нормализуют работу почек, органов дыхания, успокаивают нервную систему и дают отличный омолаживающий эффект. Есть несколько правил, которых обязательно надо придерживаться при посещении бани:
• Иметь при себе льняную простынь, шапочку для бани, мочалку, мыло и (если есть) веник. Можно захватить травяные чаи (для восполнения жидкости в организме) и эфирные масла (несколько капель для насыщения воздуха в парилке).
• Начинать париться с нескольких минут в первом заходе и обязательно с нижней полки. Голову не мочить (чтобы не получить теплового удара), а надеть шапочку или замотать полотенцем.
• Предварительно запаренным в кипятке веничком пройтись по ногам, рукам и бедрам. По бокам прикоснитесь осторожно, голову не трогать вообще.
Вообще, русская баня является еще и отличным средством для похудения. При правильном использовании банных процедур и грамотном сочетании их со сбалансированным питанием можно достичь хороших результатов. К народным средствам похудения относятся натирания медом и солью, тертой редькой и скипидаром. При этом на теле не должно быть прыщиков и различного рода высыпаний и болячек. Сочетание меда с солью в парной дает замечательный эффект. В процессе натирания происходит обильное потоотделение, поэтому важно, выйдя из парилки, не вытираться, а просто закутаться в банный халат. В процессе парения и некоторое время после него не следует употреблять воду.
К примеру, в сауне «Space», что на Большой Марьинской, к услугам клиентов есть финская баня и хамам. Кроме того, можно поиграть бильярд, выкурить кальян и насладиться отличной кухней.
Есть две сауны: Большая и Малая. Эта сауна подходит и для двоих, и для шумной компании. Здесь клиентам гарантирована уютная атмосфера, отличное обслуживание и комфортный отдых. Здесь можно получить полное очищение от накопившихся негативных эмоций при помощи волшебных рук банщика и разносортных веников. Услуги массажиста – мануальщика вернут вам здоровье и заряд энергии на долгое время. Для любителей настоящей парной – эта баня настоящая находка!
В этой бане на ВДНХ вам предложат полный набор для комфортного времяпрепровождения: прекрасная парилка на березовых дровах, с настоящими дубовыми вениками, травяными чаями и настоями – вы почувствуете себя рожденным заново!
Баня – нужна не только для того, чтобы помыться. Она также служит для очищения тела и души, это отличное место для задушевных бесед в уютной комфортной обстановке.
